Nieuws2021-02-12T10:15:00+01:00
712, 2021

Tips voor cliënten die last hebben van surmenage klachten.

Brein, Geen categorie, NLP, Trainingen|

Tips voor cliënten die last hebben van surmenage klachten. Surmenage is een ander woord voor overspannen zijn. Overspannenheid heeft verschillende oorzaken, denk aan een ingrijpende gebeurtenis, een baan die niet bij je past, schulden en meer. Voordat je overspannen raakt ervaar je een te lange periode teveel stress. Surmenage is het punt [...]

1111, 2021

Rouwverwerking

Brein, Geen categorie, NLP, Trainingen|

Rouwverwerking Rouw is het geheel van lichamelijke, emotionele, cognitieve en gedragsmatige reacties, die optreden na het verlies van een persoon met wie een betekenisvolle relatie bestond. Nabestaanden kunnen zeer uiteenlopende gevoelens hebben tijdens het rouwen en de periode van rouw kan sterk wisselen. Nabestaanden weten vaak niet welke reacties kunnen volgen op [...]

710, 2021

Zo reken je af met disfunctionele gedachten

Geen categorie, NLP, Systemisch Werk, Trainingen|

Reken af met disfunctionele gedachten Hoe ga jij om met lastige situaties of tegenslagen? Reageer je vaak irrationeel? Disfunctionele (irrationele) gedachten en emoties helpen je niet om persoonlijk te groeien. Functionele (rationele) gedachten en emoties doen dat wel, sterker nog: ze helpen je zelfs om je doelen te behalen! Leer meer over [...]